古田 裕子

薬剤師/健康運動指導士/栄養アドバイザー (オフィス・ケア)

京都薬科大学卒業後、(株)ダイエー薬品部門入社。同社退社後はアメリカ・ネバタ州でエアロビクス及びトレーニングを学ぶ。(財)健康・体力づくり事業財団をはじめ朝日新聞、ヤクルト、全日空ホテルズなどの企業、健保組合などでセミナー講師やフィットネス指導に当たるかたわら、1994年からJ1サンフレッチェ広島のヘルスケア・アドバイザー、早稲田大学体育局講師、神奈川国体競技力向上委員、桐蔭横浜大学サッカー部ヘルスケア・アドバイザーなどを務めた。さらに山野美容芸術短期大学非常勤講師、兵庫県神崎郡神河町介護予防アドバイザーなども歴任。

 

現在、兵庫県神崎郡神河町、東京都西多摩郡瑞穂町で自治体主催の介護予防教室を実施する他、オフィス・ケア主催のトレーニング教室を実施。早稲田大学エクステンションセンター講師。風間八宏監修サッカークラブ「トラウムトレーニング」やクラーク記念高等学校岐阜駅前キャンパスサッカー部の栄養アドバイザーも担当。アスリートに加え一般向けにも、薬・サプリメント・トレーニング・食事といった生活活動全般における分野でアドバイスを送っている。多数の執筆活動もこなす。

 

 

≪主なテレビ出演≫

・「きょうの健康」(NHK)
・「ドリーム・プレス社」(TBS)

 

≪主な著書≫

・骨を強くする運動:(財)健康体力づくり事業財団
・体脂肪と運動:(財)健康体力づくり事業財団
・行動変容と運動 <共著>:(財)健康体力づくり事業財団
・中高年からの健康スポーツ入門読本 <共著>:(株)ぎょうせい
・すぐに役立つサプリメント活用事典:(株)法研
・お父さんのためのダイエット読本 <部分監修>:日本出版社

 

▼オフィス・ケア公式サイト

https://www.office-care.tokyo/index.html

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